Seit 2016 leitet Yoga-Lehrerin Monika Chitra Pedross im DolceVita Hotel Lindenhof in Naturns – Südtirol abwechslungsreiche Yoga-Einheiten in unterschiedlichen Yoga-Arten.
Yoga ist für Monika Chitra Pedross ankommen bei sich selbst und über den Körper mit der Seele in Kontakt kommen. In immer tiefere Schichten des Wesens vordringen und zur Gewissheit gelangen, dass wir mit allem, was uns umgibt, verbunden sind. Mit den Yoga-Einheiten von Monika Chitra Pedross erfahren Sie tiefste Dankbarkeit und Glück.
Beim Yoga konzentrieren wir uns auf Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und vor allem auf unsere Atmung. Dies wirkt ausgleichend auf die Organe und stärkt unser Nervensystem. Wir schärfen unsere Körperwahrnehmung und Konzentration, finden leichter zur Entspannung. Yoga stärkt unsere Mitte, erdet uns. Yoga ist wohltuend. Mit dem DolceVita Wellness Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran erlernen Sie neue Yoga-Techniken und festigen Sie schon erlerntes.