Betreutes Fitnessprogramm
Trainieren im Sporthotel
Im Lindenhof Pure Luxury & Spa DolceVita Resort haben wir für Sie ein Fit&Fun-House, das von Mitte März bis Anfang Dezember geöffnet hat.
Die Fitness-Trainer im Hotel bieten Ihnen mit einem umfangreichen Fitness-Programm interessante Kurse und Trainingseinheiten an. Entscheiden Sie selbst, ob Sie allein oder in geselliger Runde etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun möchten - es stehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten offen.
Bewegung bringt neuen Schwung in Ihr Leben! Wagen Sie einen "Power-Flirt" und genießen Sie dessen Folgen: straffere Haut, schlankerer Körper und eine fröhliche Seele. Die Vital Coachs zeigen Ihnen, wie Sie rasch zu mehr Fitness, besserem Körpergefühl und neuer Lebensfreude kommen.


Fit & Fun House
Abwechslungsreich & individuell
Das Fitness-Programm im Lindenhof
Das Fitness-Programm im Sport-Hotel Lindenhof begeistert mit einem vielfältigen Fitness-Angebot. Das Fit&Fun-House ist täglich von 7.00 bis 20.00 Uhr für Sie geöffnet. An sonnigen Tagen wird Ihr Fitness- und Yoga-Programm ins Freie verlegt.
Im Sport und Wellness Hotel Lindenhof können Sie Ihr Fitness-Programm individuell gestalten. Wählen Sie einfach aus unserem umfangreichen Fitness-Wochenprogramm Ihr Lieblings-Work-out aus. Wir bieten Ihnen ganzjährig, mit den Lindenhof Fitness-Trainern und der Yoga-Lehrerin, über 30 betreute Fitness-Stunden an 7 Tagen pro Woche.
Acqua-Fitness: Früh morgens "drillt" Fitnesstrainer Christian die Gäste beim Acquafitness im Hotel Lindenhof. Das Sport-Hotel Lindenhof ist Ihr Fitness-Experte in Südtirol.


Fitness auf 450 m²
Was Sie im Fit & Fun House erwartet:
- Täglich von 07:00 – 20:00 Uhr
- „Well fit“-Angebot im Hotel Lindenhof
- Fitnessraum mit den neuesten Cardio- und Kraftgeräten
- Betreutes Fitnessprogramm (an 7 Tagen pro Woche durch 3 professionelle Fitnesstrainer)
- Individuelles Trainingsprogramm inklusive Ernährungsberatung, Fitness- und Ausdauertests
- Personaltrainer
- kalorienreduziertes Vitalmenü am Abend
- 2 geführte Wanderungen pro Woche
- Täglich geführte Mountainbike und Roadbike Touren
- Direkt vom Hotel in den Naturpark der Texelgruppe zum Meraner Höhenweg


Fitness
- Body Art basic / advanced
- Bodystyling
- Funktionelles Zirkeltraining
- Gesunder Rücken
- Pilates
- Six Pack
- Power Workout
- Bellicon®
- Nordic Walking
- Jogging
- Zirkeltraining für Kinder
Acqua-Fitness
Entspannungseinheiten
- 5 Tibeter
- Atemübungen
- Stretch & Relax
- Progressive Muskelrelaxion
- Yoga basic / advanced
Well Fit im Hotel Lindenhof
Technogym Fitnessgeräte
Im Fit & Fun-House des Sport und Wellness Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran erwarten Sie moderne Fitness-Geräte der Firma Technogym und Star Trac. Unsere Fitness-Trainer zeigen Ihnen die Benützung der Geräte. Gerne zeigen Ihnen die Lindenhof Fitness-Trainer im Fit&Fun-House wie Sie diese Geräte am besten für sich nützen können.
Technogym-Geräte im Sporthotel Lindenhof
- 1x Recline 600 XT Pro
- 2x Run 600 XT Pro
- 2x Elliptical 600 XT Pro
- 1x Pulldown
- 1x Leg Extension
- 1x Adductor Machine
- 1x Cable jungle
- 1x Pectoral Machine
- 1x Chest Press
- 1x Hyperextension Bench
- 1x Abdominal Trainer
Star Trac-Geräte im Sporthotel Lindenhof
- 1x Triceps Press
- 2x Cable Station (chest press, ab/aduction, biceps curl, ab crunch)
- 1x Leg Curl


Fitness-Trainer im Lindenhof
Christian Pirpamer

Unser Saunameister, Fitness- und Ernährungsexperte erwartet Sie mit einem umfangreichen Fitness-Programm im Fit&Fun-House des Dolce Vita Wellness und Sport Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran. Er ist seit 12 Jahren fixer Bestandteil unseres Lindenhof-Teams und ist trotz seiner jugendlichen 33 Jahren ein echter Profi. Erfahrungen hat er als Leiter seines eigenen Fitnessstudios gesammelt. Er bildet sich laufend mit intensiven Kursen weiter.
- B - D Lizenz Fitnesstrainer BSA
- BSA Akademie Ernährungsberater
- BSA Akademie Personal Trainer
- Akademie Bergila Yoga Instruktor
- Pilates Trainer Bergila Akademie
- Sauna Meister diverse Fortbildungskurse
- Nordic Walking Instruktor
- Qi Gong für den Alltag
- Professioneller Personal Trainer, Ausbildung PTA
Arthur Pircher

Arthur ist Sozialbetreuer im Hauspflegedienst und arbeitet seit dem Jahr 2014 im Hotel Lindenhof als Wellness-Trainer.
- Wellness-Trainer
- Sauna Meister
- Nordic Walking Instruktor
Fitness-Profis

Gesundheit für
Körper & Seele
Wohltuende Massagen und Anwendungen im Lindenhof

Mediterranes Urlaubsgefühl
in modernem Ambiente
Erleben Sie jetzt Ihren Urlaub im Wellnesshotel Lindenhof in Südtirol