Betreutes Fitnessprogramm
Trainieren im Sporthotel
Im Lindenhof Pure Luxury & Spa DolceVita Resort haben wir für Sie ein Fit&Fun-House, das von Mitte März bis Anfang Dezember geöffnet hat.
Die Fitness-Trainer im Hotel bieten Ihnen mit einem umfangreichen Fitness-Programm interessante Kurse und Trainingseinheiten an. Entscheiden Sie selbst, ob Sie allein oder in geselliger Runde etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun möchten - es stehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten offen.
Bewegung bringt neuen Schwung in Ihr Leben! Wagen Sie einen "Power-Flirt" und genießen Sie dessen Folgen: straffere Haut, schlankerer Körper und eine fröhliche Seele. Die Vital Coachs zeigen Ihnen, wie Sie rasch zu mehr Fitness, besserem Körpergefühl und neuer Lebensfreude kommen.
Fit & Fun House
Abwechslungsreich & individuell
Das Fitness-Programm im Lindenhof
Das Fitness-Programm im Sport-Hotel Lindenhof begeistert mit einem vielfältigen Fitness-Angebot. Das Fit&Fun-House ist täglich von 7.00 bis 20.00 Uhr für Sie geöffnet. An sonnigen Tagen wird Ihr Fitness- und Yoga-Programm ins Freie verlegt.
Im Sport und Wellness Hotel Lindenhof können Sie Ihr Fitness-Programm individuell gestalten. Wählen Sie einfach aus unserem umfangreichen Fitness-Wochenprogramm Ihr Lieblings-Work-out aus. Wir bieten Ihnen ganzjährig, mit den Lindenhof Fitness-Trainern und der Yoga-Lehrerin, über 30 betreute Fitness-Stunden an 7 Tagen pro Woche.
Acqua-Fitness: Früh morgens "drillt" Fitnesstrainer Christian die Gäste beim Acquafitness im Hotel Lindenhof. Das Sport-Hotel Lindenhof ist Ihr Fitness-Experte in Südtirol.
Fitness auf 450 m²
Was Sie im Fit & Fun House erwartet:
- Täglich von 07:00 – 20:00 Uhr
- „Well fit“-Angebot im Hotel Lindenhof
- Fitnessraum mit den neuesten Cardio- und Kraftgeräten
- Betreutes Fitnessprogramm (an 7 Tagen pro Woche durch 3 professionelle Fitnesstrainer)
- Individuelles Trainingsprogramm inklusive Ernährungsberatung, Fitness- und Ausdauertests
- Personaltrainer
- kalorienreduziertes Vitalmenü am Abend
- 2 geführte Wanderungen pro Woche
- Täglich geführte Mountainbike und Roadbike Touren
- Direkt vom Hotel in den Naturpark der Texelgruppe zum Meraner Höhenweg
Fitness
- Body Art basic / advanced
- Bodystyling
- Funktionelles Zirkeltraining
- Gesunder Rücken
- Pilates
- Six Pack
- Power Workout
- Bellicon®
- Nordic Walking
- Jogging
- Zirkeltraining für Kinder
Acqua-Fitness
Entspannungseinheiten
- 5 Tibeter
- Atemübungen
- Stretch & Relax
- Progressive Muskelrelaxion
- Yoga basic / advanced
Well Fit im Hotel Lindenhof
Technogym Fitnessgeräte
Im Fit & Fun-House des Sport und Wellness Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran erwarten Sie moderne Fitness-Geräte der Firma Technogym und Star Trac. Unsere Fitness-Trainer zeigen Ihnen die Benützung der Geräte. Gerne zeigen Ihnen die Lindenhof Fitness-Trainer im Fit&Fun-House wie Sie diese Geräte am besten für sich nützen können.
Technogym-Geräte im Sporthotel Lindenhof
- 1x Recline 600 XT Pro
- 2x Run 600 XT Pro
- 2x Elliptical 600 XT Pro
- 1x Pulldown
- 1x Leg Extension
- 1x Adductor Machine
- 1x Cable jungle
- 1x Pectoral Machine
- 1x Chest Press
- 1x Hyperextension Bench
- 1x Abdominal Trainer
Star Trac-Geräte im Sporthotel Lindenhof
- 1x Triceps Press
- 2x Cable Station (chest press, ab/aduction, biceps curl, ab crunch)
- 1x Leg Curl
Fitness-Trainer im Lindenhof
Christian Pirpamer
Unser Saunameister, Fitness- und Ernährungsexperte erwartet Sie mit einem umfangreichen Fitness-Programm im Fit&Fun-House des Dolce Vita Wellness und Sport Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran. Er ist seit 12 Jahren fixer Bestandteil unseres Lindenhof-Teams und ist trotz seiner jugendlichen 33 Jahren ein echter Profi. Erfahrungen hat er als Leiter seines eigenen Fitnessstudios gesammelt. Er bildet sich laufend mit intensiven Kursen weiter.
- B - D Lizenz Fitnesstrainer BSA
- BSA Akademie Ernährungsberater
- BSA Akademie Personal Trainer
- Akademie Bergila Yoga Instruktor
- Pilates Trainer Bergila Akademie
- Sauna Meister diverse Fortbildungskurse
- Nordic Walking Instruktor
- Qi Gong für den Alltag
- Professioneller Personal Trainer, Ausbildung PTA
Arthur Pircher
Arthur ist Sozialbetreuer im Hauspflegedienst und arbeitet seit dem Jahr 2014 im Hotel Lindenhof als Wellness-Trainer.
- Wellness-Trainer
- Sauna Meister
- Nordic Walking Instruktor
Fitness-Profis
Gesundheit für
Körper & Seele
Wohltuende Massagen und Anwendungen im Lindenhof
Lindenhof-Pakete
Genießen Sie die vielfältige Auswahl an aktiven und erholsamen Angeboten für Ihren Urlaub im
DolceVita Resort in Naturns.
Mediterranes Urlaubsgefühl
in modernem Ambiente
Erleben Sie jetzt Ihren Urlaub im Wellnesshotel Lindenhof in Südtirol
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