Yoga Lehrerin in Südtirol

Yoga-Lehrerin Monika Chitra Pedross im DolceVita Wellness Hotel

Seit 2016 leitet Yoga-Lehrerin Monika Chitra Pedross im DolceVita Hotel Lindenhof in NaturnsSüdtirol abwechslungsreiche Yoga-Einheiten in unterschiedlichen Yoga-Arten.

YOGASTIL, AUSBILDUNG und Zertifikate von MONIKA

Yogastil: Sivananda

  • Yoga Vidya 2005 in Bad Meinberg und Westerwald
  • Yogatherapie bei Erkrankungen der Atmungsorgane 2009
  • Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose nach Dr. D. Ornish 2012
  • Zertifizierte Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues, Wien 2008
  • Yoga Nidra
  • Yin-Yogalehrerin

 

Yoga-Einheiten im Hotel Lindenhof in Naturns

Yoga ist für Monika Chitra Pedross ankommen bei sich selbst und über den Körper mit der Seele in Kontakt kommen. In immer tiefere Schichten des Wesens vordringen und zur Gewissheit gelangen, dass wir mit allem, was uns umgibt, verbunden sind. Mit den Yoga-Einheiten von Monika Chitra Pedross erfahren Sie tiefste Dankbarkeit und Glück.

Monika Chitra Pedross, Yogalehrerin

Beim Yoga konzentrieren wir uns auf Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und vor allem auf unsere Atmung. Dies wirkt ausgleichend auf die Organe und stärkt unser Nervensystem. Wir schärfen unsere Körperwahrnehmung und Konzentration, finden leichter zur Entspannung. Yoga stärkt unsere Mitte, erdet uns. Yoga ist wohltuend. Mit dem DolceVita Wellness Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran erlernen Sie neue Yoga-Techniken und festigen Sie schon erlerntes.

Yoga-Einheiten mit Monika Chitra Pedross

Ausbildungen in Yoga Vidya und Yoga Nidra, Yogatherapie bei Erkrankungen der Atmungsorgane, Herzkrankheiten und Arteriosklerose nach Dr. D. Omish, zertifizierte Hormonyogalehrerin, zertifizierte Yin Yogalehrerin
 
Wir schenken Ihnen Wohlbefinden und die erste Yoga-Schnuppereinheit am Montag

  • Jede weitere Einheit                                                          15,- €
  • Einzelstunden auf Vorreservierung ca. 90 Min. 90,- €

Yoga Highlight-Woche

Yoga Highlight-Woche

Für noch mehr Harmonie: Tauchen Sie tiefer in die Welt des Yoga ein! Beschenken Sie sich mit täglich einer Yogaeinheit frühmorgens und abends sowie gemeinsamen Spaziergängen und Abendessen mit unserer Yogalehrerin.

  • Yoga Highlight-Woche zzgl. zur ¾-DolceVita-Pension 199,- €